【澳洲製造 Australia’s Own 有機無糖杏仁奶 1L】
💁🏻♀️營養師推爆！植物奶中熱量最低的杏仁奶
無論你係素食主義者，對奶類敏感又或是唔鍾意牛奶嘅味道，杏仁奶都係一項非常好嘅選擇👍🏻
將杏仁🌰碾碎壓成粉末製作而成嘅杏仁奶，含有豐富嘅礦物質，特別適合為女性補充容易缺乏嘅鈣質與鐵質💪🏻繼牛奶與豆漿後被稱作第三牛奶，由於係植物奶，因此可以替代牛奶成為乳糖不耐症患者同素食者嘅營養補充品🤩
1️⃣有助控制體重
一杯杏仁奶只有60卡路里(就算係脫脂牛奶都仍然有86卡路里)
絕對係一個好好嘅牛奶代替品嚟幫助瘦身減磅
2️⃣保持心臟健康
杏仁奶入面不含膽固醇或飽和脂肪而且鈉含量低同含有豐富健康脂肪（奧米加脂肪酸等等）
有助降血壓同減低患心血管疾病嘅風險
3️⃣維持骨骼強壯
杏仁奶鈣質含量達每日建議吸入數量的30%，加上25%建議數量嘅維他命D，有效減低患關節炎同骨質疏鬆嘅機會，仲有助提升免疫力
4️⃣保持容光煥發
杏仁奶含有50%每日建議所需的維他命E，當中嘅抗氧化劑對皮膚健康有好重要嘅作用
5️⃣不太影響血糖
不含添加劑嘅杏仁奶碳水化合物含量低，唔會令血糖值提升，並減低患癡肥嘅風險
正因為血糖指數低，身體就可以將碳水化合物有效轉換成能量，糖分就唔會儲存為脂肪，瘦身一流‼️
6️⃣有助增加肌肉力量同促進肌肉修復
杏仁奶含豐富維他命B(鐵質和核黃素)，能有助促進肌肉生長及修復
7️⃣有效保持腸道暢通
每杯杏仁奶差不多有1克嘅纖維，對建立健康嘅消化系統有好重要嘅作用
8️⃣不含乳糖
杏仁奶不含乳糖，係最適合嘅牛奶代替品
9️⃣比牛奶更好味
清淡香香嘅杏仁奶十分「百搭」食譜中要求用牛奶嘅都可以以杏仁奶取代
產地：澳洲
規格：1L
食用期限：2022年1月或之後
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